Een paar vragen om jezelf te stellen wanneer je je verloren of vastzit in je leven.
Hiermee bedoel ik: wanneer je tussen andere mensen bent, aan het scrollen bent, of media tot je neemt, hoe vaak neem je dan achteraf de tijd om bij jezelf te checken, om te toetsen wat jij eigenlijk gelooft, in plaats van gewoon te absorberen wat er op je afkomt?
En daarop aansluitend: hoe vaak breng je tijd alleen door met jezelf, om jezelf te leren kennen, wat je leuk vindt, waar je van geniet?
Wie ben je, los van andere mensen om je heen of maatschappelijke verwachtingen?
En dan: welke beslissingen, keuzes, gedragingen of manieren van zijn in jouw leven zijn werkelijk van jou, dingen die goed voelen en die aansluiten bij jouw behoeften, en welke heb je gewoon aangeleerd, overgenomen, of blijf je jezelf simpelweg wijsmaken over wie je bent?
Wanneer voel je je écht goed in jezelf? Wanneer voel je je het meest authentiek of veilig? Is dat rond bepaalde mensen? Tijdens bepaalde hobby's, bij het luisteren naar bepaalde muziek, op bepaalde plekken, in bepaalde omgevingen?
Dit is een grote: ken je je eigen waarden, of ken je alleen de dingen waar je bang voor bent? Weet je waar je naar uitkijkt? Of weet je alleen wat je probeert te vermijden?
De laatste zijn wat lastiger, dus bij voorbaat mijn excuses. Waar wacht je op voordat je jezelf toestemming geeft om het leven te leiden dat je werkelijk wilt? Wacht je op goedkeuring van anderen? Wacht je tot je zelfverzekerd of klaar genoeg bent? En de laatste: als je zou stoppen met proberen iemand anders te worden, met jezelf te fixen of veranderen, wie zou je dan werkelijk zijn? Wie zou je jezelf toestaan te zijn?
En als bonusvraag: waarom doe je dat nu niet? En als extra bonus: hoe vaak houd ik me eigenlijk aan de beloftes die ik mezelf doe? En waarom wel, of waarom niet?
Gewoon een paar mooie vragen om bij stil te staan. Ik hoop dat het helpt.
